27. March 2018

Keine bleibenden Erinnerungen – unsere Tipps zur effektiven Narbenpflege

Gerötet, erhaben, uneben – Narben hinterlassen oft unerwünschte Spuren auf unserer Haut. Wegzaubern geht zwar leider nicht, aber mit einigen Tricks lässt sich das Narbenbild erheblich verbessern. Wir verraten euch heute, mit welchen Do’s & Don‘ts sich vorbeugend und nachträglich so einiges glätten lässt und was ihr bei der Narbenpflege beachten müsst.
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13. January 2018

Erst Belastung, dann Erholung – unsere After-Workout-Pflegetipps

Joggen, mit dem Rad zum Einkaufen fahren und abends noch ein paar Bahnen im Schwimmbad drehen. Keine Frage, Bewegung macht Spaß, hält uns fit – und lässt uns leider viel zu oft unter schmerzhaftem Muskelkater leiden. Mit der richtigen Pflege könnt ihr eurem Körper helfen, nach Belastung nachhaltig zu regenerieren und kleinen Muskelverletzungen vorzubeugen.
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19. January 2018

Latschenkiefer – altbewährter Balsam für Körper und Seele

Latschenkiefernöl ist seit dem 19. Jahrhundert bekannt für seine heilsame Wirkung. Wer es inhaliert, profitiert von seiner positiven Wirkung auf die Atemwege, wer es äußerlich in Form von Cremes oder Salben anwendet, spürt schnell die durchblutungsfördernde Wirkung, die Verspannungen löst und Muskelschmerzen lindert. Wir stellen euch das altbewährte Heilmittel näher vor.
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11. January 2018

Gute Vorsätze, alter Schweinehund – wir starten gesund und fit ins neue Jahr

Schokosünden, Lebkuchen, Gänsebraten, Plätzchen & Co. und all das gemütlich unterm Tannenbaum sitzend – durch das viele Schlemmen und den Bewegungsmangel der Weihnachtszeit sind wir richtig träge geworden. Wir haben uns vorgenommen: Damit ist jetzt Schluss! Also, lasst uns gemeinsam den inneren Schweinehund überwinden und motiviert und fit ins neue Jahr starten.
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16. November 2017

Winterzeit gleich Pflegezeit! SOS-Programm für trockene Winterhaut

Klirrende Kälte, trockene Heizungsluft und Co. machen unserer Haut in Herbst und Winter ordentlich zu schaffen. Wer hat jetzt nicht mit Trockenheit oder Spannungsgefühlen zu kämpfen? Wir verraten euch ein paar einfache Tricks für geschmeidig-weiche Haut. So seid ihr bestens für die kalte Jahreszeit gerüstet und spröde, rissige Winterhaut ist schnell passé.
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